Details

מתרגם

• כץ, יואב, 1965- [Browse]

עורך

• נויגרטן, רותי [Browse]

Series

• פסיכולוגיה (מטר) [More in this series]
• פסיכולוגיה

Summary note

"גם כשהכול משתבש, מדע האושר יכול לסייע! במאושרים יותר ויהי מה, ד"ר טל בן שחר, מחלוצי הפסיכולוגיה החיובית ומחבר רבי מכר ברשימת ה-New York Times מראה לנו כיצד בן שחר מנפץ מיתוסים נפוצים דוגמת "הצלחה מביאה אושר" ו"צריך לחפש את האושר עצמו". כשזמנים קשים מסכלים את ההצלחה ומעלימים את השמחה, רעיונות כאלה מזמנים ייאוש בכך שהם לא מותירים לנו נתיב פעולה.אבל יש מה לעשות: אנחנו יכולים לאמץ את חמשת היסודות של שפרי"ר להשגת תקווה, רווחה, ותכלית:שכלית: אני לומד.פיזית: הגוף מקבל את שלו.רוחנית: אני חווה משמעות.יחסים: החברים שלי תומכים בי.רגשית: מותר לי להרגיש". -- מהמעטפת האחורית.

Bibliographic references

כולל הערות ביבליוגרפיות (עמודים 168-161).

System details

גישה באמצעות האינטרנט.

Other title(s)

מאשרים יותר ויהי מה

OCLC

1430319744

Danacode

• 009900024871

Statement on language in description

Princeton University Library aims to describe library materials in a manner that is respectful to the individuals and communities who create, use, and are represented in the collections we manage. Read more...